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目前分類:大專青年瑜伽靜坐體驗營 (4)

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http://www.youtube.com/watch?v=LnmW6XgAUik

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大專營海報.jpg      

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為了讓莘莘學子透過瑜伽靜坐,培養出健康的身心靈,並對生命有更深的體悟。財團法人阿南達瑪迦公益基金會,特於每年寒暑假期間,舉辦大專青年瑜伽靜坐體驗營。2011年8月暑假已堂堂邁入第26屆。此次活動共有58位學員報名參加,並有多達30多位的志工參與服務。值得一提的是,30多位志工中有將近一半都是過去的學員。精采的營隊活動設計與課程規劃,讓他們都願意犧牲假期,將瑜伽靜坐之美分享給更多人。

在五天四的活動中,基金會設計了一連串的活動,包括:瑜伽靜坐課程、瑜伽體位法、瑜伽樂活體驗、個別靜坐指導、虔誠之夜、文藝晚會及3小時Kiirtan。活動及課程的安排,從理論面的介紹到實務面的體驗,初探瑜伽靜坐、體驗瑜伽行者的生活。

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