一、近期瑜伽體位法班

  

開課日期

上課時間

堂數

場 地 費

授課老師

身心靈瑜伽初級班

7/2( 一)

晚上7:00~9:00

12

3200

楊台基

身心靈瑜伽初級班

7/18( 三)

早上9:30~11:30

12

3200

林利美

身心靈瑜伽初級班

8/16( 四)

早上9:30~11:50

15

4200

林崇銘

身心靈瑜伽初級班

8/23(四)

晚上7:00~9:00

12

3200

阿闍黎卡拉達拉難陀

陳春綠

※參加瑜伽初級課,贈送一本書、講義、刮舌器與瑜伽音樂CD,敬請預約登記。舊生複習課程場地費二千五百元。

 

二、基礎與進階瑜伽循環班

班別

星期

上課時間

授課老師

收費方式:

基礎班

星期三

晚上7:00~9:00

楊台基

◎10堂課:3000元(限四個月上完)

◎隨時可以加入上課

◎基礎瑜伽循環班,適合初學者及有經驗者

◎進階瑜伽循環班,適合任何有經驗者

基礎班

星期六

下午2:30~4:30

楊台基

進階班

星期五

早上9:30~11:30

楊台基


三、近期靜坐哲學班

  

開課日期

上課時間

堂數

場 地 費

授課老師

新人團體靜坐

每週六

晚上5:00~7:00

連續

免費◎

林利美

新人長靜坐

7/14( 六)

晚上5:00~8:00

1

隨喜贊助◎

林利美

長靜坐

7/22(日)

早上8:00~12:30

1

隨喜贊助◎

林利美

初級靜坐課程

6/29(五)

早上9:30~11:30

5

免費★

林利美

初級靜坐課程

6/29(五)

晚上7:00~9:00

5

免費★

林利美

阿南達瑪迦修行法入門介紹課

7/29(日)

下午2:00~4:00

1

免費

林利美

阿南達瑪迦修行法入門介紹課

8/19(日)

下午2:00~4:00

1

免費

林利美

★收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,敬請預約登記。

◎想參加新人團體靜坐者與長靜坐,需學過阿南達瑪迦的啟蒙靜坐課以上


四、初級靜坐課程

    靜坐是被檢驗過的技巧,以達到喜悅、智慧與健康。在這課程中您將能學到,每天能在家裡練習的基本靜坐技巧,您將瞭解靜坐如何產生作用,及如何處理新學靜坐者將會碰到的一般問題。您同時也能學到其他鍛鍊技巧與生活好習慣,來增進內在的寧靜、能量與靜坐。您將可獲得寧靜與清澈的感覺和體驗到內在無限的潛能。課程中有自由發問與討論時間,可以分享與解決靜坐的問題。    

※時間:晚上班:六月二十九起,每星期五晚上七點至九點。(共五週)

                白天班: 六月二十九日起,每星期五早上九點半至十一點半。(共五週) 

※費用:收取保證金一千元,缺課不超過一堂,全額退費,敬請預約登記。


、第124期瑜伽靜坐修行法入門介紹課程   

※時間:七月二十九日星期日下午兩點至四點。

                 八月份:八月十九日星期日下午兩點至四點。

※課程內容:阿南達瑪迦修行體系介紹、靈性頌舞、瑜伽靜坐法、靈性的啟蒙、瑜伽靜坐的奧秘。

※免費教導,敬請預約登記。


六、靈修讀書會—虔誠瑜伽的真諦  歡迎大家來參加,免收費用

    本期讀書會研討的書籍是阿南達瑪迦出版社所出版的“虔誠瑜伽的真諦”一書。本書是從瑪迦上師浩瀚的靈性教誨中,將與虔誠相關的部分選輯彙編而成。

達到究竟解脫之道有三-知識、行動與虔誠等三種途徑,絕大部分的靈性成就者都公認虔誠之道乃是最佳途徑。

希望透過本期讀書會讓靈性修練者更加了解虔誠瑜伽的殊勝性;以及如何強化虔誠感;如何透過虔誠瑜伽讓我們達到究竟解脫之境。

※時間:三月六日起,隔週二下午舉辦讀書會,兩點半至三點下午茶與點心,三點至五點進行讀書會。

※研讀書籍:虔誠瑜伽的真諦(阿南達瑪迦出版社)

※地點:台北瑜伽屋(台北市汀州路四段99-1號)

日期

章     節

頁數

導讀者

7/17

第二十五章~二十八章

285~318

Bhasvatii

7/31

第二十九章~三十章

319~349

楊台基

※免費參與,歡迎對靈性探索與生命提升有興趣的人一起來參與   


七、新人團體靜坐

※時間: 每個星期六晚上五點~七點舉行。

※內容:30分鐘靈性頌舞、30分鐘團體靜坐、 靈性文章研讀、法性演講。

※參考資格:有學過阿南達瑪迦基本靜坐者或安住於愛靜坐法者,即可參加 新人團體靜坐。

※收費:免費。

※新人長靜坐:七月十四日(六)晚上五點~八點


八、長靜坐

※時間:七月 二 十二日(日)早上 八點~中午十二點半舉行

※內容:靈性頌舞、長靜坐、靜坐分享、悅性午餐。

※參考資格:有一定的阿南達瑪迦靜坐基礎者。

※收費:隨喜贊助。

arrow
arrow
    全站熱搜

    Ananda Marga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()